微粒贷催债电话是要接的，否则的话平台可能认为用户是失联状态，故意逾期不还，那么反而会引起更加严重的负面后果。若是用户觉得麻烦，可以和其中一两个指定的贷后人员进行联系即可。

若是平台或者是第三方平台频繁进行催收，建议用户可以保留好相关证据去找客服投诉，也可以通过其他方式投诉。同时尽早处理好逾期，时间越长失信负面影响越大。