中银e贷额度冻结，如果是因为在还款过程中逾期了，那么应该先还清逾期的欠款，然后等待系统自动解除冻结。而用户不满足中银e贷的贷款条件导致额度被冻结，则用户必须先让自己满足贷款条件，之后由系统重新评估，通过评估后额度会解除冻结。

因此，中银e贷额度被冻结后，用户可以先找到被冻结的原因，然后根据原因去解决问题。